Essential Emotions Coaching
“Feelings are something you have; not something you are.”
– Shannon L. Alder –

Was ist das Essential Emotions Coaching?
Als Essential Emotions Coach bin ich dein Begleiter, der dich durch einen tiefgreifenden, einfachen Prozess auf deinem Weg der Heilung unterstützt. Durch gezielte Fragen helfe ich dir, die emotionale Wurzel deines Problems zu erkunden und deine eigenen Antworten zu finden. Dieser bewährte Breakthrough-Prozess ermöglicht es dir, loszulassen, was dich zurückhält, und Raum für das zu schaffen, was du wirklich möchtest und wie du dich wirklich fühlen willst. Außerdem stelle ich dir die Werkzeuge bereit, die du brauchst, um deinen Heilungsweg selbstermächtigt zu Hause weiterzugehen.
Finde emotionale Klarheit und innere Freiheit
Bist Du bereit, emotionale Blockaden zu lösen und Deinen wahren Weg zu finden? Als Essential Emotions Coach begleite ich Dich dabei, die Wurzeln Deiner Herausforderungen zu erkennen und nachhaltig loszulassen. Mit einem bewährten Prozess und den richtigen Werkzeugen schaffst Du Raum für echte Veränderung – für ein Leben, das sich leicht und authentisch anfühlt.


Das erwartet dich:
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1:1 Coaching-Session via Zoom
(Dauer etwa 1 – 1,5 Std.) -
Geschützter Raum
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Sofort spürbare Entlastung & Klarheit
- Tools, die du direkt nach der Session selbständig Zuhause anwenden kannst
- Zusammenfassung des Coachings per PDF und Ölproben, falls keine vorhanden sind.
Meine Referenzen
Good to know
Emotionen werden im gesamten Körper (in unseren „3 Gehirnen“) verarbeitet
Gehirn
Das Unterbewusstsein macht etwa 90 % des menschlichen Bewusstseins aus und steuert somit den größten Teil unseres Verhaltens.
Herz
Herz und Gehirn kommunizieren über das autonome Nervensystem und über Botenstoffe miteinander.Es gibt mehr Nervenbahnen, die vom Herzen zum Gehirn führen als vom Gehirn zum Herzen.
Bauch
Etwa 90 Prozent unseres körpereigenen Serotonins und 50% Dopamin werden im Darm produziert und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden.
Unsere 3 Gehirne steuern maßgeblich unser Verhalten und unsere Prozesse
Glaubenssätze, Reaktionen, Verhaltensmuster, Angewohnheit und vieles mehr sind ein Zusammenspiel komplexer Prozesse in unserem Körper.
Wir können maßgeblich dazu beitragen, unser Wohlbefinden und unsere Stimmung positiv zu verändern .
Ätherische Öle und unsere Emotionen agieren in chemischen Prozessen miteinander
So können wir in einfachen Schritten unser Wohlbefinden steigern und unseren Körper dabei unterstützen, leichter durch diese Prozesse zu gehen.
Jede Pflanze kann unsere körpereigenen Prozesse individuell unterstützen
Die Kraft der Pflanzen unterstützt körpereigene Prozesse sanft und dennoch kraftvoll. Emotionale und physikalische Herausforderungen können dabei individuell unterstützt werden.
Haftungsausschluss: Meine Angebote beinhalten keine Heilversprechen. Alle Inhalte ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich; bitte prüfe individuelle Kontraindikationen – insbesondere bei zeremoniellem Cacao (z. B. Herz-Kreislauf-Themen, Schwangerschaft, Einnahme von SSRI/MAOI).
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